Live Mentaltraining am 25.11. um 19.30Uhr

FLOW IST KEIN ZUFALL.

Entdecke die Weltmeister-Strategie, mit der du lernst, Druck in Flow zu verwandeln

– und mentale Stärke aufzubauen, die bleibt.

Dein Experte

Max Planer

🏆 4 x Weltmeister, 3 x Europameister im Rudern

🎯 Olympionike

🧠 Mentalcoach für High Performer

💬 Gründer der Flow Performer Academy

👨🏻 Ehemann & Familienvater

Bekannt aus:

Erkennst du dich wieder?

Nach Außen lässt du dir nichts anmerken, aber innerlich weißt du: es steckt noch so viel mehr in dir. Du spürst, dass du auf die alte Weise nicht mehr weiter kommst. Denn du drehst dich im Kreis. Die selben negative Gedanken kommen immer und immer wieder.

Der Schlüssel an diesem Punkt sind nicht deine Arbeitsmoral oder den Talent.

Der Schlüssel ist deine mentale Stärke.

Druck & Stress

Der Druck, den du dir machst und den du von außen bekommst, ist enorm. Er lähmt und hemmt dich. Du wünscht dir, diesem Druck endlich besser stand zu halten, um dein Potenzial voll abrufen zu können.

Ängste und Zweifel

Du setzt dich selbst unter Druck, willst immer 100% performen, doch in deinem Kopf plagt dich ein Gedankenkarussel aus Zweifeln und Ängsten. Die ständige Frage: "Bin ich überhaupt gut genug dafür?" bestimmt dein Leben.

Unzufriedenheit

Du kämpfst und ackerst, steckst extrem viel Herzblut und Energie rein - aber die Ergebnisse sind nicht so, wie sie sein könnten. Du weißt es steckt so viel mehr in dir. Statt dich zu fokussieren lenkst du dich ab.

Drei Prinzipien, die dein Denken verändern:

1. Druck ist Energie.

Druck ist kein Feind – sondern untrainierte Energie. Wenn du lernst, ihn zu regulieren, wird er zu deinem stärksten Antrieb.

Erfahre, wie du physiologischen Stress, Ängste und Zweifel in mentale Stärke und Fokus verwandelst.

Ergebnis: Du bleibst ruhig, klar und leistungsfähig – vor allem dann, wenn alles auf dem Spiel steht.

2. Flow ist trainierbar.

Flow passiert nicht zufällig – er folgt klaren Gesetzen. Entdecke, wie Challenge, Fokus und Vertrauen zusammenspielen

und wie du dich gezielt in den Zustand völliger Präsenz bringst.

Ergebnis: Du erreichst mehr mit weniger Anstrengung – und erlebst Leistungsfähigkeit als Leichtigkeit.

3. Dein Unterbewusstsein

lenkt dich.

95 % deines Verhaltens laufen automatisch ab. Wenn du dein inneres System nicht führst, führt es dich. Lerne, mentale Muster aufzulösen und dein Unterbewusstsein auf Erfolg und Vertrauen zu programmieren.

Ergebnis: Du handelst endlich aus Klarheit – statt aus Stress, Angst oder Druck.

Diese Prinzipien haben schon hunderten High Performern –

von Bundesliga-Profis bis Unternehmern – geholfen, ihre mentale Stärke

auf das nächste Level zu bringen und dauerhaft in den Flow zu kommen.

Diese Prinzipien sind nicht nur für dich – sie sind das Fundament, mit dem du langfristig

auch andere durch Druck, Fokus und Veränderung begleiten kannst.

Sie basieren nicht nur auf meinen Erfahrungen aus über 16 Jahren Leistungssport,

sondern sind auch auch wissenschaftlich durch renommierte Studien und Forschungen fundiert.

Wie du lernst, Druck, Flow

und dein Unterbewusstsein zu meistern.

Du kennst das Gefühl, im Flow zu sein.

Der Moment, wenn plötzlich alles wie von selbst funktioniert.

Doch du hast es bisher extrem selten erlebt und gefühlt war es immer Zufall. Was aber, wenn es gar kein Zufall ist?

In diesem Live Training erfährst du, wie du die Mechanismen hinter

mentaler Stärke und Flow aktivierst – damit du unter Druck wächst,

statt daran zu zerbrechen.

Du lernst nicht einfach „positiv zu denken“, sondern dein Nervensystem, deinen Fokus und

dein Unterbewusstsein gezielt zu steuern.

Diese Prinzipien stammen direkt aus dem Spitzensport –

wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich.

Damit bringst du nicht nur dich, sondern auch andere in den Flow.

Denn Flow entsteht bei voller Präsenz.

Das Live Training ist dein erster Schritt – raus aus Reaktion, rein in bewusste Steuerung.

TESTIMONIALS

Das sagen meine Klienten aus dem Sport:

Hör dir an, was Max und sein Flow Performance Team bisher für Ergebnisse mit ihren Klienten erzielt haben.

Ragnar Ache

Profi Fußballer FC Köln

"Max hat mir geholfen, in meinen Flow zu kommen. Besonders die Mental- und Entspannungstechniken sind für mich ein absoluter Gamechanger, um auf den Punkt zu performen. Außerdem ist Max inzwischen für mich wie ein großer Bruder geworden. Ich habe großes Vertrauen und kann ihn wärmstens empfehlen."

Lena und Hannah

Profi Ruderinnen

"Max hat uns sowohl individuell als auch als Mannschaft geholfen, unsere mentalen Fähigkeiten zu verbessern. Wir konnten als Team in den Flow kommen und über uns hinauswachsen. Er hat uns geholfen, zu alter Stärke zurückzufinden und gleichzeitig unseren Selbstwert von Leistungen zu entkoppeln."

Felix Jendritza

Nachwuchs Sportler & Jura Student

"Ich habe schon mehrere Coaching Blöcke bei Max hinter mir und alle haben mir unfassbar weiter geholfen. Besonders bemerkenswert ist Max Art und Weise, High Performance und Spiritualität zu verbinden - immer auf der Suche nach dem individuellen perfekten Flow."

(live & anonym – du wirst nicht gesehen oder gehört,

wenn du es nicht möchtest)

Das sagen Unternehmer & Führungskräfte über die Zusammenarbeit:

Julia Meier -

Meier Salzmann Steuerberatung

„Ich kann Max jedem empfehlen der an sich selbst arbeiten will. Das Coaching hat mir genau das gebracht, was ich wollte: mehr Resilienz im Berufsalltag."

Noah Schmuck -

Schmuck Recruiting GmbH

"Ich habe noch nie einen Coach erlebt, der mir so wesentlich und nachhaltig in meiner eigenen persönlichen Entwicklung geholfen hat."

Daniel H. -

Account Executive

"Das Coaching hat mir innerhalb kürzester Zeit enorm geholfen. Meine Perspektive auf Sales hat sich komplett verändert und sowohl meine Performance als auch meine Ergebnisse haben sich deutlich verbessert."

Dein Experte: Max Planer

🏆 Mehrfacher Welt- & Europameister im Rudern

🎯 Olympionike & TEDx-Speaker

🧠 Coach für High Performer aus Business & Sport

💬 Gründer der Flow Performer Academy

In über 16 Jahren Leistungssport habe ich eines verstanden:

Flow passiert nicht einfach – er entsteht, wenn bestimmte Bedingungen erfüllt sind.

Die Trainingseinheiten und Wettkämpfe, die meine Karriere geprägt haben, waren nicht die, in denen ich am härtesten gearbeitet habe –

sondern die, in denen ich im Flow war. In meiner TEDx Keynote habe ich den Moment des Flows, als ich im Deutschlandachter zum zweiten Mal Weltmeister wurde so beschrieben:

"It feels like time is totally standing still.

Every movement is synchronized and connected by an invisible source. The silence in the middle of the chaos. The absolute flow."

In diesen Momenten war alles eins: Körper, Geist, Bewegung, Fokus.

Es war, als würde etwas Größeres durch meine Mannschaft und mich wirken. Damals wusste ich noch nicht, was im Hintergrund wirklich passiert – welche Rolle mein Nervensystem, mein Unterbewusstsein und meine innere Haltung dabei spielen.

Heute weiß ich: Flow ist trainierbar.

Und genau das bringe ich anderen High Performern bei –

egal ob Unternehmer, Führungskraft oder Profisportler. Heute gebe ich dieses Wissen weiter – nicht nur an High Performer, sondern auch an Menschen, die selbst mentale Stärke in die Welt bringen wollen.

Entdecke den Unterschied

Erfolg entsteht nicht durch mehr Druck – sondern durch Bewusstsein.

Hier siehst du den Shift, den du in diesem Training erleben wirst.

Vorher

Mit Flow Performance

Du versuchst, immer stärker zu pushen, um Druck zu kompensieren.

Du nutzt Druck als Energiequelle – dein Körper wird Verbündeter, nicht Gegner.

Du verlierst Fokus, sobald etwas nicht nach Plan läuft.

Du bleibst ruhig, präsent und triffst bessere Entscheidungen – auch unter Stress.

Du fühlst dich ständig „on“, aber innerlich leer.

Du regenerierst schneller und erreichst Peak-Performance mit Leichtigkeit.

Du weißt, was du tun müsstest, setzt es aber nicht dauerhaft um.

Du verstehst dein Unterbewusstsein und lenkst es gezielt auf Erfolg.

Nach einem Fehler lässt du den Kopf hängen. Die negativen Gedanken machen dich kaputt.

Du begreifst, dass Fehler dazugehören. Du legst den Schalter Sekunden später wieder um.

Entdecke den Unterschied

Erfolg entsteht nicht durch mehr Druck – sondern durch Bewusstsein.

Hier siehst du den Shift, den du in diesem Training erleben wirst.

Du versuchst, immer stärker zu pushen,

um Druck zu kompensieren.

Du nutzt Druck als Energiequelle – dein Körper wird Verbündeter, nicht Gegner.

Du verlierst Fokus, sobald etwas

nicht nach Plan läuft.

Du bleibst ruhig, präsent und triffst bessere Entscheidungen – auch unter Stress.

Du fühlst dich ständig „on“, aber innerlich leer.

Du regenerierst schneller und erreichst Peak-Performance mit Leichtigkeit.

Du weißt, was du tun müsstest,

setzt es aber nicht dauerhaft um.

Du verstehst dein Unterbewusstsein

und lenkst es gezielt auf Erfolg.

Nach einem Fehler lässt du den Kopf hängen. Die negativen Gedanken machen dich kaputt.

Du begreifst, dass Fehler normal sind. Du legst den Schalter Sekunden später wieder um.

Hier kannst du

weitere Erfahrungsberichte lesen.

FAQ

Häufig gestellte Fragen.

Alles, was du über das Live Mentaltraining wissen musst.

1. Was erwartet mich im Live Mentaltraining „Flow ist kein Zufall“?

Im Training erfährst du, wie du dein Nervensystem, deinen Fokus und dein Unterbewusstsein gezielt steuerst, um unter Druck ruhig und klar zu bleiben.

Max Planer zeigt dir seine Weltmeister-Strategie, mit der er selbst gelernt hat, Druck in Energie zu verwandeln – wissenschaftlich fundiert und praxisnah.

👉 Du bekommst keine Esoterik, sondern Tools, die du sofort in Alltag, Business oder Sport umsetzen kannst.

2. Für wen ist das Training geeignet?

Das Training richtet sich an Unternehmer, Führungskräfte, Vertriebler und Sportler, die bereits erfolgreich sind – sich aber oft gestresst, leer oder blockiert fühlen. Wenn du das Gefühl hast, du funktionierst zwar, aber fühlst dich dabei nicht mehr erfüllt – dann ist das Training genau richtig für dich. Außerdem richtet es sich an Menschen, die den Drang verspüren, mentale Strategien und Flow zu lehren und weiterzugeben.

3. Was kostet die Teilnahme?

Die Teilnahme ist kostenlos.

Das Training ist Teil von Max’ Mission, mentale Stärke und Flow-Performance einer größeren Community zugänglich zu machen.

Du kannst dich einfach anmelden und live dabei sein – ohne Verpflichtungen oder versteckte Kosten.

4. Muss ich mein Gesicht zeigen oder etwas sagen?

Nein. Du kannst völlig anonym teilnehmen, wenn du willst. Du wirst weder aufgerufen noch siehst du andere Teilnehmer.

Viele Teilnehmer schätzen genau das – du kannst dich also voll auf dich und den Inhalt konzentrieren.

5. Wie lange dauert das Live Training?

Das Training dauert ca. 90-100 Minuten – aufgeteilt in: Input & Praxisübungen, Integration & Vision sowie offene Fragerunde

Danach hast du ein klares Verständnis, wie du Druck in Flow verwandelst und deinen mentalen Zustand bewusst steuerst.

6. Gibt es eine Aufzeichnung, falls ich nicht live teilnehmen kann?

Voraussichtlich wird es keine Aufzeichnung geben. Das Live Mentaltraining ist einzigartig und du solltest live dabei sein!

7. Was macht dieses Training anders als andere Mental-Coachings?

Viele Mental-Coachings arbeiten rein auf der kognitiven Ebene – mit Denken, Affirmationen oder Motivation.

Bei Max geht es um neurophysiologische Selbststeuerung: Du lernst, dein Nervensystem, deine Atmung und dein Unterbewusstsein so zu nutzen, dass Flow nicht mehr Zufall, sondern reproduzierbar wird. Das ist der entscheidende Unterschied – und der Grund, warum die Methoden im Spitzensport und Business gleich stark wirken.

8. Wie kann ich mich auf das Training vorbereiten?

Sorge einfach für einen ruhigen Raum, in dem du ungestört bist. Idealerweise mit Kopfhörern, Notizbuch und offenem Mindset.

Du brauchst keine Vorkenntnisse – alles, was du brauchst, ist Neugier und Bereitschaft, dich selbst besser kennenzulernen.

Bist du bereit, endlich in den Flow zu kommen?

Melde dich zum Live Mentaltraining an.